ANTES E DEPOIS

Mais uma fotinha!

=)

Bom dia Meninas!!!

Como estão? Eu estou bem cansada... trabalhando horrores, de manhã, de tarde e de noite... e nas 2 ultimas semanas não caminhei nada na praia, pois estamos numa fase de 'chuva' aqui no estado...  Espero que amanha o tempo melhore, pois sinto que não emagreci tanto nesses últimos dias... 

Estou tomando 3 tipos de vitaminas, o ABC PLUS, OMEGA 3 e INNEÓVE FERMETÉ.

Essa última comprei por conta própria, ela promete melhorar o colágeno da pele... 

"O Innéov Fermeté é comercializado em drágeas, vendidas em caixas de 60 comprimidos cada. A proposta é que a mulher tenha uma dosagem controlada dos nutrientes oferecidos pelo produto, por isso recomenda-se o consumo de duas drágeas por dia, durante a refeição – mas a quantidade pode variar de acordo com o organismo e as necessidades de cada mulher, por isso é essencial um acompanhamento médico.

Os resultados, segundo seus fabricantes, são visíveis após um período de três meses. No entanto, a proposta é de um consumo a longo prazo para intensificar o rejuvenescimento da pele do rosto e do corpo.

São três os princípios ativos do Innéov Fermeté: Lacto-Licopeno, extrato de soja e vitamina C.

O Lacto-Licopeno é patenteado pela Innéov. Ele contém proteínas do leite combinadas com o licopeno, proveniente do tomate, que atua na renovação celular e na proteção das células de colágeno, que “sustentam” a pele. Segundo a dermatologista Simone Veloso, o licopeno é um poderoso antioxidante, e sua absorção pelo organismo é maximizada pela presença da proteína do leite.

O extrato de soja tem função semelhante. Com propriedade antioxidante, estimula a renovação celular da pele e protege as fibras de colágeno.

Já a vitamina C, além de proteger o colágeno, também restaura as fibras atuando diretamente na fabricação do colágeno. Além disso, ela ajuda a restaurar a junção entre a derme e epiderme."

Estou preocupada antecipadamente com a queda de cabelo... todo mundo diz que cai, estou entrando no quarto mês e o meu ainda não começou a cair... Operadas, com quantos meses o cabelo de vcs começaram a cair? Puxa vida, não queria precisar cortar o cabelo, ele está crescendo, ficando bacana... hunf...

Minhas roupas de trabalho voltaram a caber em mim... o blazer, calça social, etc... agora posso voltar a fotografar eventos chiques... rs!

Por hj é só meus amores... quero organizar um encontro das gastros e blogueiras lights aqui no ES... quem topa me ajudar a organizar??? Sugestões de lugar?

Mil Beijos!

=***

3º MÊS DE CIRURGIA

Amanhã completo 3 meses de cirurgia... como passa rápido! E como esse tal de Dr. Gustavo é abençoado... E como Deus me iluminou!!! Parece que operei faz anos... não sinto dores, não vomito, não tenho dumpings... está tudo perfeito! Sigo a dieta bem certinho, não extrapolo em nada... e dessa maneira tudo vai fluindo maravilhosamente bem...

Tem coisas que enjoei de comer claro... não quero ver sopa na minha frente, não gosto mais de arroz... carnes precisam estar macias e sem nervuras... as vezes sinto falta de doce, aí apelo para os picolés da Molico! Que são uma delícia e têm zero açucar e zero gordura... mas não curto o recheio dele, acho enjoativo, então só como a casquinha de fora... rs... 

Foram 29kg eliminados... ainda faltam 50kg!!! rs Tudo bem... A ansiedade fica mais controlada quando vc sabe que está no caminho certo e tal... o problema é vc saber q tem q perder 70kg somente na dieta... a ansiedade bate lá em cima! Mas com a cirurgia fico mais tranquila... COMO EU CONSEGUIA SIMPLESMENTE SER CONTA A CIRURGIA? Minha cabeça hj é outra! 

Minhas calças estão larguinhas... minhas camisas tb... meus anéis tb... mas ainda tem um monte de coisas no meu armário que só vão entrar em mim quando eu estiver com uns 10kg a menos... mas tá perto, bem 

perto!

Sobre o cabelo: ainda não começou a cair, graças! Mas tb não estou abusando dele... zero química por enquanto... não estou pintando, nem alisando... está como ele gosta, alvoroçado e cacheado... rs Estou pensando em ir no Salão Beleza Natural, para alisar somente a franja... até que gosto do meu cabelo cacheado, mas a franja cacheada me irrita. E muito! rs

Por hj é só!

Mil Beijos!

(Blogueiras capixabas, vamos ou não vamos marcar um encontrinho??? Já Quero!)

CAMINHADA

Enfim comecei a me exercitar... se foi fácil? NÃO! Recomeçar nunca é fácil... Mas minha SANTA psicóloga ajudou muito! Ela disse preu não ser tão '8 ou 80'... começar com 2X na semana e tal, bem light... e puxa, está dando super certo! Comprei um novo tênis, um bonezinho e comecei a caminhar... e gente, Dra. Renata (a psicóloga) super tem razão: exercício só é bom quando acaba! Mas ó, é MUITO BOM QUANDO ACABA! Que sensação gostosa... de dever cumprido, de prazer, de saúde, de bem estar!!! Está sendo fantástico estar no caminho certo... glória a Deus, que tem me iluminado tanto!

Bjinhos

=***

FOTOS

Mais uma foto para comparação!

Beijos!

ABRIL

Olá meus amores!

Vamos as novidades: estou bem, indo à psicóloga 1X ao mês e à nutricionista tb... meu primeiro exame de sangue foi feito ha pouco tempo e graças a deus está tudo sob controle! Já estou conseguindo engolir a vitamina diária inteira e já estou comendo de tudo (menos fritura e açúcar).

Oq mais me impressionou nessa cirurgia é de fato perceber que ela é APENAS uma ferramenta para o emagrecimento... porém, é uma ferramente muuuito útil, pois é através dela que estou conseguindo fazer dieta. Quem acha que a cirurgia é uma substituição da reeducação alimentar está muito enganado... não adianta de nada comer pouco e comer mal. 

A bariátrica me ajuda, e muito, a me controlar... logo consigo me reeducar... pois não sinto fomes absurdas, minha ansiedade pela comida diminuiu 90%... então, não é mais fácil fazer dieta assim? Claro que é... é a oportunidade perfeita que Deus me deu de mudar meus hábitos!!! 

Já estou conseguindo comprar roupas na Leader, pois com 150kg nem as roupas de lá me serviam... Estou vestindo as camisas tamanho 52, algumas 54... mas as calças de lá ainda não me servem... mas já consigo comprá-las em outras lojas pelo menos...

É bom poder voltar a se arrumar... colocar uma sandalinha bonitinha, com uma roupa mais arrumadinha... estou bem feliz! Me maquiando mais, me valorizando mais... gastando mais... hahaha

Outra novidade é que comecei a vender Natura... mas depois conto sobre isso! Estou adorando tb... bom que penso menos em comida e mais em cosméticos... rs... e isso é sério... pra quem passou a vida inteira tendo 7X por dia momentos de prazer na comida, se eu não ocupar minha cabeça com algo além do trabalho vou pirar... preciso preencher esses espaços que a comida me deixou... 

Agora vamos falar de moda! Ahá! Ontem comprei uma rasteirinha LINDAAA na Carmen Steffens... meio salgadinha, mas vale a pena pois serve para usar a noite! 

Ela consegue transformar um visual básico em arrumado em segundos! Adorei a peça... será chave no armário e ficará por muitos e muitos anos comigo!

Vou ficando nessa, em breve atualizarei o peso e tirarei novas fotos para o antes e depois!

=***

HELLO

Olá! 2 meses se passaram, e estou aqui, fora da casa dos '130', graças...

Me sinto de fato melhor, mas estou tendo dificuldades para começar a me exercitar... essa semana vou tentar dar uma arrumadinha na minha vida pra sobrar um tempinho pro exercício, afinal de contas ele deve ser prioridade né? Mas sabem como é, 24 hs por dia é muito pouco para as arianas... falando nisso, dia 11 foi meu niver! 26 anos... e tive um niver mega sem sal... nem assoprar velas eu assoprei... sei lá... tudo meio esquisito sabem como? Inferno astral talvez...

Ganhei uma linda árvore artificial do meu amor, está na sala... como um verdinho dentro de casa muda tudo ne??? Ganhei também um RayBan de papai... lindo!

Bom, o trabalho anda meio estressante... muita coisa pra fazer, muita coisa atrasada... isso tem me deixado mal... sem contar que agora não tenho mais aquele 'prazer' em comer... e nem quero ter... então estou precisando de fazer algo que me alegre... só trabalho casa, trabalho casa... assim não dá!

Comecei a vender Natura... está sendo legal... mas preciso de algo mais legal pra fazer... um hobby sei lá... acho que quero uma bicicleta! rs Ou quero aprender a tricotar... ou então... ai, sei lá! Preciso de prazeres que não sejam a comida!!!

Ó, beijo na bunda até segunda!

=)